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간호학실습 고혈압 증례 보고서2024.11.091. 고혈압의 정의와 분류 1.1. 고혈압의 정의 고혈압은 전신동맥 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미한다. 고혈압의 정의는 수축기 혈압이 140 mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90 mmHg 이상인 경우로 정의된다. 이는 정상 혈압 범위인 수축기 혈압 120 mmHg 미만, 이완기 혈압 80 mmHg 미만을 초과하는 것이다. 고혈압은 심혈관계 질환의 주요 위험인자로 알려져 있으며, 지속적인 고혈압은 심장, 신장, 뇌 등의 손상을 유발할 수 있다. 따라서 고혈압의 조기 발견과 적절한 관리가 매우 중요하다. 1.2. 고혈압의 단계...2024.11.09
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생활과건강 고혈압 위험요인 및 관리방안2025.03.141. 서론 1.1. 고혈압의 정의와 중요성 심장은 끊임없이 수축과 이완을 반복하며 혈액을 전신으로 공급한다. 이 과정에서 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력을 혈압이라고 한다. 수축기 혈압은 심장이 수축할 때 생성되는 압력이고, 이완기 혈압은 심장이 이완하면서 유지되는 압력이다. 일반적으로 수축기 혈압이 가장 높고 이완기 혈압은 상대적으로 낮은 값을 갖는다. 정상 혈압 범위는 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만이다. 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문...2025.03.14
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생활과건강 고혈압 관리방안 분석2025.03.281. 고혈압 관리방안 분석 1.1. 고혈압의 정의와 유형 1.1.1. 일차성 고혈압 일차성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 90~95% 정도를 차지하는데, 그 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았다. 다만, 유전적, 환경적 요인에 의해 발생할 가능성이 가장 높다. 특히 과도한 식이염분의 섭취, 스트레스 등이 위험요인으로 작용한다. 아울러 높은 연령, 비만, 신체 활동 부족 등도 주요 위험 요인에 해당한다. 일차성 고혈압의 초기 징후와 증상은 보통 조용하거나 감지할 수 없기 때문에 "침묵의 살인자"라고 불린다. 후기 징후와 증상에는 ...2025.03.28
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생활과건강2025.04.061. 서론 1.1. 생활과 건강에서의 건강 관리 건강은 한 개인의 삶의 질을 결정짓는 가장 중요한 요소이다. 최근 소득 수준이 향상되고 생활 수준이 개선되면서 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지고 있다. 국내 성인의 건강관리 행동을 분석한 연구에 따르면 20-60대 성인의 대부분이 건강을 지키기 위해 노력하는 편이며, 건강을 위해 스트레스를 받지 않으려 한다. 또한 미디어나 전문 서적을 참고하여 건강을 관리하고, 규칙적으로 식사를 하는 것으로 나타났다. 건강 행동은 성별과 연령에 따라 차이가 있는데, 여성이 남성보다, 그리...2025.04.06