1. 서론 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. '고혈압 전 단계'에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 고혈압은 유병률 뿐만 아니라 사망률 측면에서도 매우 심각한 문제이며, 특히 뇌혈관질환의 주요 위험요인으로 인식되고 있어 그 관리의 중요성이 점점 커지고 있다. 고혈압 관리를 위해서는 의학적 처치뿐만 아니라 생활습관의 교정을 통해 심혈관계 질환의 위험요인을 감...