1. 서론 1.1. 삶에 대한 성찰과 변화의 필요성 인간은 누구나 행복을 추구하며 살아가지만, 다양한 삶의 문제와 도전에 직면하면서 변화의 필요성을 절감하게 된다. 개인의 삶에 대한 성찰은 자신을 깊이 있게 이해하고 내면의 변화를 일으켜 보다 나은 삶을 살아갈 수 있는 토대가 된다. 우리는 살아가며 점차 겪게 되는 삶의 짐들로 인해 무력감과 불행감을 느낄 수 있다. 반복되는 일상에 지쳐 자신의 가치와 목적을 잃어버리기도 하고, 불합리한 사회구조 속에서 자아실현의 기회를 갖지 못하는 경우도 있다. 이러한 상황에서 개인은 고민 끝...