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군인의 구강보건교육계획2024.10.021. 건강증진 개념 1.1. 협의의 건강증진 개념 협의의 건강증진 개념은 질병이 없는 상태의 건강한 개인의 신체적, 정신적 안녕과 능력향상을 도모하려는 1차적 예방수단이다. 즉, 건강과 질병을 대칭개념으로 보고, 건강하게 하는 조치는 균형을 이룬 식사, 운동, 절주, 금연, 스트레스 관리, 수면, 휴식 등 일상생활에서의 건강 관련 습관을 개선하는 것이 포함된다. 건강증진은 높은 수준의 건강과 안녕을 달성하기 위한 활동과 과정으로써 개인, 가족, 집단 및 지역사회의 건강잠재력을 활성화 시키는 것을 의미한다. 협의의 건강증진 개념...2024.10.02
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만성질환을 가진 노인의 건강 문제를 적어줘2024.12.071. 서론 노인 인구가 점점 늘어나며 노인건강관리의 필요성이 강조되어지고 있다. 2025년도에는 초고령 사회에 돌입 할 것이라고 예상되어지고 있다. 우리의 10년 후의 미래를 예측할 때 많이 비교하는 나라인 일본을 보면 현제 2022년도 기준 거의 30%에 달한다. 대부분 노인의 건강문제 해결을 위한 방법이라고 하면 신체적인 문제 해결을 먼저 떠올린다. 하지만 1차 의료가 부족한 대한민국에서는 예방과 self-care가 중요하다. 이 보고서의 목적은 신체활동과 삶의 질의 상관관계와 약물 관리의 self-care로 건강에 긍정적 영향...2024.12.07