1. 건강한 식습관 만들기
1.1. 현재 건강상의 문제점
1.1.1. 부적절한 식단
제가 도움이 될 수 있는 부분은 다음과 같습니다:
'1.1.1. 부적절한 식단'에 대한 내용은 다음과 같습니다.
현재 기숙사에서 살고 있어 세 끼 모두 기숙사 식당에서 먹는 것이 문제점으로 지적되고 있다. 기숙사 식단에는 과일이 거의 없고 매점에도 과일이 팔리지 않아 과일 섭취가 부족하다. 또한 기숙사 식단에는 가공식품과 고기반찬이 매일 두 끼 이상 나와 건강에 좋지 않은 식단을 섭취하고 있다. 이로 인해 집에서 먹던 때보다 피부도 안 좋아지...
2024.09.25