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빈의자기법을 직접 실행해본수 자신이 직접 체험해본 과정을 정리하고 생각이나 느낌을 느낌이나2024.08.131. 빈 의자 기법 1.1. 빈 의자 기법의 정의 빈 의자 기법은 내담자가 자신과 갈등을 겪고 있거나 말하지 못한 감정을 가진 상대를 빈 의자에 앉혀 대화하는 심리치료 기법이다. 이 기법은 직면과 역할 연기의 두 가지 주요 요소를 포함한다. 직면은 내담자가 직면하기 어려운 감정이나 상황을 마주하도록 돕고, 역할 연기는 내담자가 상대방의 입장에서 상황을 바라보고 이해할 수 있게 한다. 이를 통해 내담자는 상대방의 감정을 명료하게 느끼고, 자신의 행동이 상대에게 미치는 영향을 인식하며, 내면의 갈등을 해결할 수 있는 새로운 행동을 시...2024.08.13
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빈 의자2024.09.301. 게슈탈트 심리치료와 빈 의자 기법 1.1. 게슈탈트 심리치료의 정의 및 특성 게슈탈트 심리치료는 Fritz Salomon Perls(1893~1970)가 창안한 상담 및 심리치료의 방법으로, 오늘날 상담 현장에서 많이 활용되고 있다. 게슈탈트 치료는 골드슈타인의 유기체 이론, 빌헬름 라이히의 신체이론, 레윈의 장 이론, 베르트 하이머 등의 게슈탈트 심리학, 모레노의 사이코드라마, 라인 하르트의 연극과 예술철학, 하이데거와 마르틴 부버, 폴 틸리히 등의 실존철학 그리고 동양사상 그 중에서도 특히 도가(道家)와 선(禪)사상 등의...2024.09.30
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미술치료보고서2025.04.151. 미술치료보고서 1.1. 계획서 프로그램명은 '미술치료(촉감놀이) 쫀득쫀득 말랑말랑 스트레스 저리가!'이다. 다양한 스트레스 환경에 노출되어있는 상태에서 미술치료(촉감놀이)를 통해 자신의 스트레스 상태를 확인하고 점토를 뜯고 주무르고 던지며 감정들을 표출하여 스트레스 해소에 도움이 될 것을 예상한다. 대상 및 참여인원은 명시되어 있지 않지만 활동을 통해 스트레스 해소의 효과를 얻고자 하는 사람들일 것이다. 준비물로는 지점토, 이면지, 물티슈가 필요하며 총 비용은 7,790원이 예상된다. 역할분담은 기록된 바가 없으나 프로그램 ...2025.04.15