1. 서론 1.1. 회복탄력성의 개념 회복탄력성의 개념은 스트레스, 위기, 역경 등의 부정적 상황에서도 적응하고 회복할 수 있는 능력이다. 회복탄력성은 개인이 삶에서 겪는 여러 가지 어려움에도 불구하고 긍정적인 심리상태를 유지하고 행복감을 경험하며 살아갈 수 있는 힘을 의미한다. 이는 외부 환경으로부터 오는 스트레스와 압력을 이겨내고 다시 원래의 안정된 상태로 되돌아갈 수 있는 내적인 힘이다. 또한 현재 주어진 상황에서도 희망을 가지고 어려움을 헤쳐나갈 수 있는 낙관성과 스스로 목표를 달성할 수 있다는 자기효능감을 포함한다. 따라...