1. 기억 향상을 위한 실제 경험 사례 1.1. 기억력 향상법의 이해 기억이란 사물이나 사상에 대한 정보를 마음속에 받아들이고 저장하며 인출하는 정신기능이다. 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 나뉘며, 이 중 단기기억은 20~30초 정도만 지속되고 장기기억은 무제한적으로 저장될 수 있다. 기억력을 향상시키기 위한 방법에는 간섭의 최소화, 언어적 기억술, 시각적 심상, 되뇌임, 깊은 처리가 있다. 간섭의 최소화란 유사한 내용의 학습을 다른 날짜에 하거나 잠자기 전에 학습하여 간섭을 방지하는 것이다. 언어적 기억술은 기억해야 할 ...