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생활지도와 상담 ) 현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술 하시오.2025.01.281. 상담 과정 상담은 초기, 중기, 종결 단계로 진행되었다. 상담사님의 친절한 설명에 전체적인 구조를 어렵지 않게 알 수 있었고, 어떠한 방식으로 진행되는지 나는 무엇을 해야 하는지 알 수 있었다. 초기 과정에서는 내가 자발적으로 상담에 참여했다는 사실을 스스로 자각하게 해주어 여기에서 무엇을 얻어가고자 하는지 동기부여가 명확하게 된 느낌을 받았다. 특히 현재 내 상황에 대해 나는 어떻게 생각하고 있는지 오랜 시간 이야기를 하며 다른 사람이 봤을 때에는 어떻게 보일지 자연스럽게 생각을 할 수 있었다. 다음으로 문제가 어떻게 해결되...2025.01.28
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심리사회모델과 행동수정모델의 개입기술 학습2025.01.051. 심리사회모델의 개입기술 심리사회모델의 직접적 개입기술로 지지, 직접적 영향 등 6가지의 개입기술을 배웠습니다. 지지하기는 클라이언트를 수용하고 원조하려는 의사와 클라이언트의 문제해결능력에 대한 확신감을 표현하여 클라이언트의 불안감을 감소시키고 자아존중감을 증진시키는 기술입니다. 직접적 영향주기는 클라이언트의 행동을 향상시키기 위한 조언, 제안 등을 통해 사회복지사의 의사를 관철시키는 기술입니다. 탐색-기술-환기는 클라이언트가 자신의 감정을 편하게 표현할 수 있도록 돕는 기술이며, 개인-환경에 대한 고찰은 현재나 최근 사건에 대...2025.01.05
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학습심리학 과제2025.05.151. 강화 계획 강화 계획은 강화가 주어지는 방식을 기술한 규칙입니다. 단순 강화 계획과 간헐적 강화 계획이 있으며, 이를 팀 관리에 적용하여 팀원들의 행동을 변화시킬 수 있습니다. 단순 강화 계획은 특정 행동이 일어날 때마다 강화를 주는 방식이며, 간헐적 강화 계획은 고정비율, 변동비율, 고정간격, 변동간격 등 다양한 방식으로 강화를 제공하는 것입니다. 이를 통해 팀원들의 행동을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 1. 강화 계획 강화 계획은 기업이나 조직이 장기적인 성장과 발전을 위해 수립하는 전략적 계획입니다. 이를 통해 기업은 ...2025.05.15
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초등학생 손씻기 행동에 영향을 미치는 건강신념 요인 분석2025.01.021. 초등학생 손씻기 행동 이 연구는 초등학생의 손씻기 행동에 영향을 미치는 건강신념 요인을 파악하고자 수행되었습니다. 연구 결과, 초등학생들의 자기효능감, 지각된 혜택, 지각된 민감도가 손씻기 행동에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 반면 최근 12개월 내 COVID-19 및 감기/독감을 앓은 학생들의 손씻기 행동이 낮은 것으로 확인되었습니다. 이를 바탕으로 연구에서는 자기효능감, 지각된 혜택, 지각된 취약성을 높일 수 있는 전염병 예방 교육 프로그램 개발을 제안하고 있습니다. 1. 초등학생 손씻기 행동 초등학생의 손씻...2025.01.02
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문제행동지도를 위한 교사-유아 상호작용의 실제2025.04.251. 유아의 문제행동에 대한 교사의 반응 유아의 부적절한 문제행동에 대해 교사가 어떤 반응을 보이는가는 문제행동을 보이는 유아의 후속행동에 영향을 줄 뿐 아니라 다른 유아들의 행동에까지 영향을 미침으로써 교사의 교실관리 능력을 나타내 준다. 교사는 유아의 문제행동에 대해 단호하고 엄격한 방법으로 훈육하기보다는 '마음은 수용하고, 행동은 통제'하는 방식으로 접근해야 한다. 2. 효율적인 교사-유아 상호작용 교사-유아 상호작용에서 교사는 '민감하고 반응적인', '따뜻하고 애정적인' 태도를 가져야 한다. 교사는 유아의 마음을 먼저 수용하...2025.04.25
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체중관리를 위한 식사요법2025.01.161. 비만의 정의와 합병증 비만(obesity)은 질병 위험과 조기 사망을 증가시키는 과도한 양의 지방으로 정의된다. 비만의 합병증으로는 고혈압, 이상지질혈증, 제2형 당뇨병, 관상동맥질환, 뇌졸중, 담낭질환, 골관절염, 수면무호흡증, 호흡기 문제, 일부 암 등이 있다. 2. 비만의 원인 비만은 체지방 대사, 지질단백 리파아제(LDL), 설정점 재설정 이론, 렙틴, 그렐린 등의 복합적인 요인으로 발생한다. 또한 바로 이용할 수 있는 저렴하고 맛있는 고칼로리 음식, 간식 및 당 첨가물 섭취 증가, 에너지 소비 감소 등의 비만 유발 환...2025.01.16
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현실치료 상담 이론을 적용한 갈등의 분석과 해결2025.01.201. 현실치료 상담 이론 현실치료 상담은 내담자의 행동변화를 이끌어내기 위해 W-D-E-P 치료모델을 사용한다. W 단계는 내담자가 진정으로 원하는 욕구와 소망을 인식하도록 돕고, D 단계는 현재 행동과 지향을 살펴보며, E 단계는 내담자에게 현재 행동을 평가할 것을 요청한다. 마지막 P 단계에서는 행동에 대한 긍정적 계획을 세운다. 이를 통해 내담자가 현재에 초점을 두고 책임질 수 있는 행동을 하게 하고, 성공적인 자아 정체감을 개발하도록 돕는다. 2. 갈등의 분석과 해결 내담자는 업무 스타일이 다른 동료로 인해 자유에 대한 욕구...2025.01.20
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인지 행동주의 가족 상담 전략의 장단점2025.05.071. 인지 행동주의 가족 상담 전략 인지 행동주의 가족 상담 전략은 가족이 어떻게 기능하는지보다는 행동이 어떻게 변화하는지에 더 많은 관심을 갖고 있습니다. 이 기법의 장점은 치료사들이 어떠한 장비나 도구 없이도 연습할 수 있고, 개입 전략에 대한 명확한 시사점과 지침을 제공할 수 있다는 것입니다. 또한 치료 방법을 뒷받침하는 기본 원칙에 대해 쉽게 정의되어 있어 고객, 치료사, 연구자 간의 의사소통이 매우 용이합니다. 단점으로는 자신의 인지구조가 불합리한 신념을 분석하고 지적수준이 낮거나 현실감각이 없는 의뢰인이 지나치게 경직된 ...2025.05.07
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행동수정의 기본원리와 이론적 기여 및 한계2025.01.231. 고전적 조건형성 고전적 조건형성은 자극과 반응의 연합을 통해 새로운 행동을 학습하는 과정이다. 이 이론은 감정적 반응의 변화를 유도하는 데 매우 유용하며, 공포증과 같은 문제를 해결하는 데 효과적이다. 그러나 자발적인 행동 변화를 설명하는 데 한계가 있다. 2. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 행동의 결과에 따라 행동이 강화되거나 약화되는 원리를 설명한다. 이는 교실에서의 문제 행동 관리에 효과적이지만, 외부 자극에 지나치게 의존할 수 있다는 한계가 있다. 3. 도구적 조건형성 도구적 조건형성은 특정 행동이 결과에 따라 강화...2025.01.23
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행동수정의 기본원리와 이론적 기여 및 한계2025.01.231. 고전적 조건형성 고전적 조건형성은 자극과 반응의 짝지음 과정을 통해 새로운 반응을 학습하게 되는 과정을 설명한다. 이는 주로 자동적이고 본능적인 반응을 설명하는 데 중점을 두며, 특히 공포증 치료에서 널리 사용된다. 그러나 고전적 조건형성은 복잡한 인지 과정을 충분히 설명하지 못한다는 한계가 있다. 2. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 특정 행동이 결과에 따라 반복되거나 감소하게 된다는 원리이다. 이는 교육, 직장, 가정 등 다양한 환경에서 행동을 수정하는 데 널리 사용되며, 특히 목표 지향적인 행동을 강화하는 데 효과적이다...2025.01.23
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