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불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중 5가지 설명 및 실제 경험 제시2025.05.121. 동일시 동일시는 인간이 자신이 두려워했던 대상과 비슷해짐으로써 그 대상에게 느꼈던 두려움을 극복하고자 하는 것을 뜻한다. 실제 경험으로는 수학 과목을 싫어했던 학창 시절에 수학 선생님의 태도와 비슷하게 바꾸어 두려움을 없애려 했던 경험을 제시하였다. 2. 승화 승화는 인간이 사회적으로 받아들여지기 힘든 무의식적 욕망을 긍정적인 방향, 받아들여질 수 있는 방향으로 발전시켜 욕구를 충족하는 것을 뜻한다. 실제 경험으로는 전공이 맞지 않아 스트레스를 받았던 대학생 시절에 복싱센터에 등록하여 스트레스를 해소했던 경험을 제시하였다. 3...2025.05.12
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사회복지실천기술론_방어기제의 의미와 종류에 대해 이론적으로 설명하고, 본인의 경우 어떤 방어기제를 어떠한 상황에서 어떻게 사용하는지에 대해 설명하시오.2025.05.121. 방어기제의 의미와 종류 방어기제는 자아가 어떠한 강한 압력 등이나 불안의 존재로부터 자기 자신을 보호하기 위한 수단을 말한다. 본인이 위협을 당하는 입장에서 그것을 모면하기 위하여 무의식적으로 자신을 속이거나 처한 상황들을 다르게 해석하며 감정적 상처로부터 자기 자신을 보호하려는 심리적 의식이나 행동들을 말하는 것이다. 방어기제들에는 억압, 투사, 전위, 합리화, 반동형성, 퇴행, 승화, 부정 등이 있다. 2. 나의 방어기제 나의 방어기제는 투사, 치환, 합리화, 반동형성, 퇴행 등으로 볼 수 있다. 직장생활에서 상사의 핀잔이...2025.05.12
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정신분석 모델의 방어기제와 자신 및 가족의 방어기제 사용 양상2025.05.131. 정신분석 모델의 방어기제 정신분석 모델에서 방어기제는 자아가 위협받는 상황에서 무의식적으로 사용하게 되는 심리방어 책동 또는 심리의식을 의미한다. 방어기제의 유형에는 부정, 투사, 합리화, 억압 등이 있다. 부정은 현실을 회피하거나 다르게 받아들여 자아를 보호하는 것이고, 투사는 받아들이기 힘든 자신의 과오나 결점, 욕망 등을 타인이나 외부 탓으로 돌리는 것이다. 합리화는 자신의 잘못으로 인한 죄책감이나 비난에서 벗어나기 위해 핑계로 자신의 잘못을 정당화하는 것이며, 억압은 기억하기 싫은 것을 억지로 억누르는 것이다. 2. 자...2025.05.13
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정신건강론 _ 자신의 정신건강의 약점을 정신분석적 관점에서 분석해보고 부적응 행동을 자가 치유한 경험을 기술해보시오2025.05.141. 정신분석의 관점 프로이드는 마음을 빙산에 비유하며, 의식, 전의식, 무의식을 구분하였다. 그는 마음의 구조를 자아, 원초아, 초자아로 나누었다. 정신분석이론에서 정신건강은 이상에 불과하며, 병리적 관점에서 인간을 이해한다. 자아기능이 약화되어 원초아와 초자아의 충동을 적절히 조절하지 못하면 성격에 문제가 나타난다. 2. 나의 약점 및 부적응행동 나의 대표적인 약점은 합리화와 억압이다. 합리화는 자아가 상처받지 않도록 그럴듯한 이유를 찾아내는 것이고, 억압은 불안을 주는 갈등을 의식하지 못하도록 하는 것이다. 이를 치유하는데 도...2025.05.14
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자아방어기제에 대하여2025.05.141. 방어기제의 종류 취소, 합리화, 전치 등 다양한 방어기제의 유형에 대해 설명하였습니다. 취소는 자신의 공격적 욕구나 성적 충동으로 인한 죄책감을 줄이기 위해 사용하는 방어기제입니다. 합리화는 용납하기 어려운 충동이나 행동에 대해 지적으로 그럴듯한 설명을 하는 방어기제입니다. 전치는 자신의 욕구나 충동을 당사자에게 직접 표출하지 않고 다른 대상에게 표현하는 방어기제입니다. 2. 방어기제들의 유형 사례 실제 생활에서 취소, 합리화, 전치 등의 방어기제를 사용한 사례를 제시하였습니다. 취소의 경우 갈등 상황에서 분노를 표출했다가 이...2025.05.14
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방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를2025.05.141. 방어기제의 개념 심리학자 프로이트는 내담자들을 관찰하고 상담하는 과정에서 방어기제를 내세운다. 이들 방어기제는 내담자들이 평소 느끼는 불안감, 괴리감, 부정적임, 불편함을 일시적으로 혹은 제법 장기적으로 해소하게 하는 전반이라고도 할 수 있는데 이로 인해 내담자들은 마음속의 고충을 제법 덜기도 한다. 하지만, 자주 사용할 시, 이들은 마음이 약해지고 자신들을 바로 세우지 못하게 되고 사소한 일에도 좌절하지 않으려고 몸부림치게 되기도 한다. 2. 방어기제의 유형 방어기제의 유형에는 억압, 격리, 투사, 합리화, 내면화가 있다. ...2025.05.14
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정신분석이론에서 나오는 방어기제 설명 및 자신의 사용 방어기제 분석2025.05.151. 방어기제의 종류 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 10가지 이상 설명하였습니다. 방어기제에는 분리, 부정, 투사, 행동화, 합리화, 반동형성, 억압, 취소, 치환, 승화 등이 있습니다. 이러한 방어기제는 인간이 불안한 상황에 처했을 때 무의식적으로 사용하게 되는 심리적 기제입니다. 2. 자주 사용하는 방어기제 자신이 자주 사용하는 방어기제로 합리화, 취소, 치환을 들었습니다. 합리화는 실패나 좌절을 회피하기 위해 사용하며, 취소와 치환은 인간관계에서 갈등을 해결하지 못할 때 사용하는 것으로 나타났습니다. 이러한 방어기제 사용은...2025.05.15
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방어기제의 종류와 일상생활에서의 사용2025.05.151. 방어기제의 정의 및 종류 방어기제는 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용되는 심리적 기제로, 갈등과 불안에 대처하기 위해 사용된다. 방어기제에는 부정, 회피, 합리화, 행동화, 통제 등 다양한 종류가 있다. 2. 내가 주로 사용하는 방어기제 발표자는 자신이 주로 사용하는 방어기제로 부정, 회피, 합리화를 들었다. 부정은 피드백을 받아들이지 않고 상대방의 잘못으로 돌리는 것이며, 회피는 문제 상황을 피하려는 태도, 합리화는 자신의 잘못을 인정하지 않고 상황 탓으로 돌리는 것이다. 1. 방어기제의 정의 및 종류 방어기제는 개인이...2025.05.15
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방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술2025.05.151. 방어기제의 개념과 유형 방어기제란 개인이 어떤 위협적이거나 부정적인 상황에 놓였을 때, 자신을 정당화하거나 합리화하기 위해 행하는 일정 방어 행위이다. 방어기제에는 억압, 격리, 퇴행, 동일시, 합리화 등이 있다. 억압은 자신이 생각하고 싶지 않은 일들을 억누르고 억제하는 것이고, 격리는 감정과 의식이 분리되게 하는 것이다. 퇴행은 트라우마나 괴로움을 겪을 시, 이전의 특징으로 되돌아가려고 하는 것이며, 동일시는 자신의 부정적인 면을 인정하기 싫어하지만 자신과 비슷한 인물들을 통해 자신의 본모습을 인정하게 되는 것이다. 합리화...2025.05.15
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방어기제의 정의와 기능, 종류에 대해 쓰고, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떤 상황에서 어떻게 사용되는지 3사례2025.05.151. 방어기제의 정의 및 종류 방어기제는 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용되는 심리적 기제로, 갈등과 불안에 대처하기 위해 사용된다. 방어기제에는 부정, 회피, 합리화, 행동화, 통제 등 다양한 종류가 있다. 2. 방어기제가 나타나는 이유와 방식 방어기제는 불안감, 수치심, 자신감 저하 등의 이유로 나타나며, 부정, 회피, 합리화 등의 방식으로 드러난다. 이는 문제 해결을 회피하거나 자신의 잘못을 인정하지 않으려는 경향에서 비롯된다. 3. 내가 주로 사용하는 방어기제 나는 주로 부정, 회피, 합리화의 방어기제를 사용한다. 부정...2025.05.15
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