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지역사회간호학 보건교육기획안2025.01.131. 청소년 흡연 예방 청소년의 흡연 실태와 흡연이 인체에 미치는 악영향을 설명하고, 흡연 예방 방법을 교육하여 청소년 흡연율을 감소시키고자 함. 흡연 예방 교육을 통해 담배의 유해성을 인식하고, 유해한 환경에 노출되었을 때에도 스스로 거부할 수 있도록 하며, 호기심으로 인한 흡연 경험률을 낮추고 금연에 대한 인식을 내면화하는 것이 목표임. 1. 청소년 흡연 예방 청소년 흡연 예방은 매우 중요한 사회적 과제입니다. 청소년기는 신체적, 정신적으로 급격한 변화가 일어나는 시기로, 이 시기에 흡연을 시작하면 평생 건강에 악영향을 미칠 수...2025.01.13
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청소년 금연 교육안2025.01.211. 청소년 금연 교육 이 교육안은 청소년들에게 흡연이 신체에 미치는 영향에 대해 교육하고, 특히 청소년기부터 흡연하는 것의 유해성에 대해 알려줌으로써 청소년의 흡연을 예방하고 건강증진에 기여하는 것을 목표로 합니다. 교육 내용에는 흡연의 문제점, 니코틴 중독 상태 진단, 금연의 장점 등이 포함되어 있습니다. 1. 청소년 금연 교육 청소년 금연 교육은 매우 중요한 주제입니다. 청소년기는 건강한 습관을 형성하는 중요한 시기이며, 이 시기에 흡연 습관이 형성되면 평생 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 청소년들에게 흡연의 위험성...2025.01.21
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담배 중독 예방2025.01.061. 담배의 성분 및 발암물질 담배연기에는 69종의 발암물질이 함유되어 있으며, 담배 연기 속에는 담뱃잎과 담배 종이가 타면서 생기는 7,000여종의 화학 및 독성물질이 기체 또는 입자 형태로 섞이게 됩니다. 담배는 3대 유해물질인 타르, 니코틴, 일산화탄소 및 기타 발암물질을 포함하고 있어 기관지와 폐를 상하게 하고 암을 일으키며 심장을 포함한 모든 장기, 조직 그리고 세포에 큰 피해를 줍니다. 2. 흡연과 질병 흡연은 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 구강 내 혈관 손상으로 인한 치주염, 백내장 발생 확률 증가, 만성폐쇄성 폐질환(COPD...2025.01.06
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금연교육 보건교육계획안2025.01.131. 청소년 흡연 실태 2019년 서울시 청소년의 현재 흡연율은 5.7%, 매일 흡연율은 2.7%로 나타났으며 1.4%의 청소년들은 하루 10개비 이상 담배를 피운다고 한다. 처음 담배를 피운 나이는 약 13세이고, 니코틴에 중독되어 매일 흡연을 시작하는 나이는 약 14세로 나타났다. 현재 흡연하는 청소년 중 68.7%가 금연을 시도한 것으로 나타났으나, 담배구매 시도 시 아직도 69.4%의 청소년들이 어렵지 않게 담배를 구매하였다고 응답했다. 2. 청소년 흡연의 문제점 청소년기의 흡연은 폐암 발생률을 23배 증가시키며, 성장발육 ...2025.01.13
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지역사회보건간호학, 건강교육 / 금연 보건교육계획안2025.01.281. 금연 보건교육 이 보건교육 프로그램은 흡연 경험이 있는 고등학생들을 대상으로 합니다. 교육의 목표는 참여자들이 주도적으로 금연 생활을 실천할 수 있도록 하는 것입니다. 구체적인 목표는 1) 흡연의 위험성을 2개 이상 설명할 수 있고, 2) 금연 방법을 2개 이상 말할 수 있으며, 3) 자신만의 금연 계획을 3개 이상 제시할 수 있는 것입니다. 교육 내용에는 흡연의 위험성 설명, 금연 방법 소개, 자신만의 금연 계획 작성 등이 포함됩니다. 1. 금연 보건교육 금연 보건교육은 매우 중요한 공중 보건 정책이라고 생각합니다. 흡연은 ...2025.01.28
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청소년기 흡연 예방과 금연을 위한 정책 및 실질적인 방법2025.05.161. 청소년기 흡연 예방 청소년기에 흡연을 시작하면 성인보다 니코틴 중독증에 더 깊이 빠지게 되어 담배를 끊기가 더욱 어렵다. 따라서 청소년기부터 흡연예방교육 및 금연 교육을 실시해야 하며, 학교 내에서뿐만 아니라 가정에서도 부모님들이 자녀들에게 흡연예방교육 및 금연 교육을 실시할 필요가 있다. 2. 금연을 위한 정책 조사 흡연자가 담배를 끊지 못하는 이유 중 하나는 금단 증상 때문이다. 따라서 금연 성공률을 높이기 위해서는 니코틴 대체 요법 같은 약물 치료 방법을 사용하거나 주변 사람들에게 도움을 요청하는 것이 좋다. 또 운동이나...2025.05.16
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중독의 개념 및 분류체계와 관련 경험2025.05.121. 중독의 개념 중독은 일상적인 삶에서 어떤 것이 채워지지 않는 허전함이 느껴질 때 사회 문화적, 영적, 심리학적, 생물학적 요인이 복합적으로 상호작용해 마음에서 느끼는 공허함을 사상, 사람, 일, 감정, 물질, 행위 등으로 채우고자 하는 강한 강박적이며 충동적 욕구로써 통제할 수 없는 범주를 넘어 자기 의지로 절제할 수 없는 병적인 의존상태라고 볼 수 있다. 2. 중독의 분류체계 중독은 크게 물질중독과 행위중독으로 나눌 수 있다. 물질중독은 마약, 알코올, 니코틴, 기타 약물이 뇌에 들어가서 중독 증상을 보이는 유형이며, 행위중...2025.05.12
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청소년 니코틴 중독 예방 및 금연 교육 프로그램2025.01.031. 니코틴 중독 니코틴 중독은 알코올, 마약 등과 같은 약물 중독의 한 형태로, 니코틴이라는 물질에 강한 의존성을 보이는 상태를 말한다. 청소년기에 니코틴에 중독되면 신체적, 정신적 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로, 청소년들의 니코틴 중독 예방과 금연을 위한 교육 프로그램이 필요하다. 2. 청소년 흡연 예방 청소년기는 성인으로 성장하는 과정에서 자아정체성을 형성하고 사회성이 발달하는 중요한 시기이다. 이 시기에 니코틴에 중독되면 신체적, 정신적 발달에 악영향을 미칠 수 있으므로, 청소년들이 흡연에 빠지지 않도록 예방하는 것...2025.01.03
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물질관련장애 요약2025.05.061. 물질관련장애 물질관련장애는 병리적인 물질 사용으로 구분되며, 물질남용과 물질의존으로 나뉩니다. 물질의존은 내성, 금단증상, 과다사용 등의 기준을 충족할 때 진단됩니다. 물질남용은 직분 수행 실패, 신체적 위험, 법적 문제, 대인관계 문제 등의 기준을 충족할 때 진단됩니다. 물질관련장애에는 알코올, 암페타민, 카페인, 대마, 코카인, 환각제, 흡입제, 니코틴, 아편류, 펜사이클리딘, 진정제, 수면제, 항불안제, 복합물질 등이 포함됩니다. 2. 알코올 남용과 의존 알코올 남용과 의존은 내성, 금단증상, 통제력 상실 등의 특징이 있...2025.05.06
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청소년의 전자담배 사용 증가와 정부 및 사회의 대응 필요성2025.05.081. 청소년 전자담배 사용 실태 청소년들이 전자담배 구매에 무방비로 노출되어 있는 상황이 확인되었다. 전자담배 무인 판매점에서는 성인 인증 장치가 제대로 작동하지 않아 청소년도 쉽게 구매할 수 있는 것으로 나타났다. 또한 청소년들 사이에서 전자담배가 인기를 끌고 있는데, 이는 전자담배의 낮은 냄새와 또래들의 선호도 때문인 것으로 보인다. 2. 전자담배 광고의 문제점 청소년과 젊은 성인들이 전자담배 광고에 노출되면 실제 흡연으로 이어질 확률이 높은 것으로 나타났다. 특히 편의점 등 소매점에서의 전자담배 광고 노출이 전자담배 사용으로 ...2025.05.08
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