1. 서론 노화는 유전과 환경의 영향으로 인해 출생부터 죽음에 이를 때까지 전 생애에 걸쳐 일어나는 생물학적, 심리적, 사회적 변화과정이다. 과거에는 노화를 신체적, 지적 퇴화과정이라고 보았지만 최근 노년학에서는 노년기 성장과 쇠퇴가 함께 일어나는 것으로 이해하고 있다. 특히 노년기는 개인이 사회적 차원에서 손실을 경험하게 되는 시기로서 사회적 고립과 외로움은 건강에 부정적인 영향을 주게 된다. 이 때문에 바람직한 노화가 중요한데 이러한 바람직한 노화는 질병 없이 신체와 인지적 기능을 유지할 수 있고 적극적으로 사회적 관계 및 생산...