1. 서론 요즘 시대를 살아가며 우리는 끊임없는 경쟁에 직면하고 있다. 이에 자신감과 신념을 가지고 각자의 위치에서 최선을 다하는 것이 중요하다. 이러한 자신감과 신념을 일컫는 말이 바로 '자기효능감'이다. 자기효능감은 특정 상황이나 과제를 성공적으로 수행할 수 있다는 개인의 신념이다. 자기효능감이 높은 사람은 어려운 상황에서도 긍정적이고 적극적으로 행동하며, 목표 달성을 위해 지속적으로 노력한다. 반면에 자기효능감이 낮은 사람은 어려움에 직면하면 쉽게 포기하거나 부정적인 태도를 보이게 된다. 따라서 개인의 성취와 발전을 위해서...